বুধবার, অক্টোবর ২৮, ২০২০
আজ বুধবার, ২৮শে অক্টোবর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ
১২ই কার্তিক, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ (হেমন্তকাল)
১১ই রবিউল আউয়াল, ১৪৪২ হিজরি
Home Architecture ''ভুল করেও এই দিকে মাথা দিয়ে শোবেন না, নিঃস্ব হয়ে যাবেন..!!

”ভুল করেও এই দিকে মাথা দিয়ে শোবেন না, নিঃস্ব হয়ে যাবেন..!!

পূর্ব কিংবা দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে সকলের ঘুমানো উচিত ,অর্থাৎ বিছানায় এমন ভাবে শুতে হবে যাতে আপনার মাথা হয় পূর্ব নয়ত দক্ষিণ দিকে থাকে। কারণ উত্তর বা পশ্চিম দিকটি ঘুমের জন্য সঠিক বলে বিবেচিত হয় না.

বাস্তু শাস্ত্রের মতে আপনি যদি পূর্ব দিকে মুখ করে মাথা রেখে ঘুমান তবে,আপনার মন আরও উজ্জ্বল হবে এবং আপনাকে আরও বেশি বুদ্ধিমান করে
দক্ষিণ দিকের দিকে মাথা রেখে ঘুমানোও বেশ ভালো হিসাবে বিবেচিত হয়। বলা হয় যে যারা এই দিকের দিকে মাথা রেখে ঘুমায় তাদের আয়ু বেড়ে যায় এবং তারা জীবনে অনেক অগ্রগতি লাভ করে। এই দিকটি ঘুমের জন্য খুবই উপযুক্ত।

যারা পশ্চিম দিকের দিকে মাথা রেখে ঘুমায় তারা তাদের জীবনে প্রচুর অনাকাঙ্ক্ষিত স্ট্রেসের মুখোমুখি হন। ঘুমের সময়ও তাদের মন শান্ত হয় না। যার কারণে তারা সারাদিন যে কোনো বিষয়ে বিরক্তি বোধ করেন।

ঘুমের দিক ছাড়াও আপনি কী ধরণের বিছানায় ঘুমান তা আপনার জীবনকেও প্রভাবিত করে.সুশ্রুত সংহিতার মতে বাঁশ বা পলাশ কাঠের তৈরি বিছানায় ঘুমানো উচিত নয়। এই দুই প্রকার গাছের কাঠ দিয়ে তৈরি খাট না কেনাই ভালো।সুশ্রুত সংহিতা আয়ুর্বেদের তিনটি মূল গ্রন্থের মধ্যে একটি। এই গ্রন্থে কখন এবং কিসের তৈরি বিছানায় ঘুমানো উচিত.

দিনের বেলা ঘুমানো ঠিক নয় এবং যারা দিনের বেলা বেশি ঘুমায় তাদের রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সমস্ত মরসুমের মধ্যে, দিনের বেলা ঘুমানো কেবল গ্রীষ্মের মরসুমে সঠিক বলে মনে করা হয়। একইভাবে, রাত ৭ টা থেকে ৮ টার মধ্যে ঘুমানো শরীরের পক্ষে সবচেয়ে উপযোগী হিসাবে গণ্য হয় এবং সকাল ৪ টা থেকে ৫ টা অবধি টানা ঘুমানোর পর বিছানা ছেড়ে ওঠা উচিত। 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

স্বপ্না চৌধুরী স্টেজ পারফরম্যান্স করতে হঠাৎ!( ভিডিওসহ )দেখুন

স্বপ্না চৌধুরী একজন ভালো ডান্সার,স্বপ্না চৌধুরী। হরিয়ানা-পঞ্জাব জুড়ে শুধুই তাঁর নাম।....স্বপ্না চৌধুরী স্টেজ পারফরম্যান্স করতে যায় তার নিজের কাপড় ঠিক থাকেনা..একটি সুশীল...

অভিনেত্রী রাফিয়াথ রশিদ মিথিলার পথে হাঁটছে তার ছোট বোন মিশৌরী রশিদ

অভিনেত্রী রাফিয়াথ রশিদ মিথিলার পথে হাঁটছে তার ছোট বোন মিশৌরী রশিদমি'সৌরি বর্তমানে গিয়াস উদ্দিন সেলিমের স্ব'ল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চি'ত্র...

‘দেড় ঘণ্টার হামলায় ধরা’শয়ী ফ্রান্সের সেই ওয়েব’সাইট”

মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সা.) এর ব্যঙ্গ'চিত্র প্রকা'শকারী ফ্রান্সের ম্যাগা'জিন ‘শার্লি হেবদো’র ওয়ে'বসাইটে সাই'বার হামলা চালিয়ে ডাউ'ন করতে স'ক্ষম হয়েছে বাংলা'দেশি হ্যাকা'ররা''

রেচেপ তায়েপ এর্দোয়ান ফরাসী পণ্য বর্জনের ডাক দিলেন

'কঠোর অব'স্থান নিয়ে বিতর্কের মধ্যেই তুরস্কে'র প্রেসিডেন্ট রেচেপ তায়েপ এরদো'য়ান ফরাসী পণ্য বর্জনের আহ্বান জানি'য়েছেন।''টেলিভিশ'নে দেয়া এক ভাষণে তিনি বিশ্বনেতাদের প্রতি মুসলমা'নদের...

Recent Comments